jueves, 2 de abril de 2020

Por si olvidaste darle a guardar. Tiempo de pausa.

En estos difíciles momentos, en que se tambalea el mundo, que las noticias abruman y meten miedo, en este momento que nos duelen tanto las pérdidas humanas aunque no sean de nuestra familia, porque sentimos que si son parte nuestra y nos solidarizamos con el dolor de una despedida que no podemos compartir más que en la soledad del corazón.

Cuantos dolores de cabeza haciendo cábalas con las cuentas, con todo eso que no queremos pensar que se avecina y sabemos que está a la vuelta de la esquina.
Esa certeza de lo que viene que ya empieza a aterrar más que lo que hay y quién sabe si alguien acabará buscando un contagio como válvula de escape.
Esos dolores de garganta por tratar y tratar y no poder o no querer gritar lo que te aprieta en medio del pecho, o lo que hace que te falte el aire.

Y dicen que nos portamos bien porque no salimos a la calle. Pero quién tiene el ánimo de encontrar todo vacío, todo cerrado, todo callado?

Y sin embargo la Tierra es feliz y quiere que sigamos conectándonos con ella.
El sol brilla más que hacía tiempo. Llueve seguido y con calma como no ocurría hace mucho.
Marbella Marzo 2020
Los pájaros cantan incluso por las noches. Corre un viento como jugueteando con los árboles solo a ratos, sacudiendo el agua que les limpia hasta adentro.

Ahora que tenemos tiempo, impuesto , si. Quién si no fuera así, lo habría tomado?
Ahora,decía, es el momento de bajarnos a la Tierra. De ensuciarnos con el barro, de mojarnos con la lluvia, de saltar solos en los charcos.

No es momento de llorar sino de secarnos las lágrimas cantando, bailando, saltando, sudando.

Porque no recordar aquel día con tu padre en el campo. Aquel que te enseñó como se planta o se colecta un rábano, o aquel que te puso a sacar de la Tierra ajos.

Porque no pintas ,como  te enseñó tu madre , tu cuarto , tu patio o tu baño..,

Y si cocinas aquel fantástico plato que te hacía tu abuela cuando eras un enano?

También podrías limpiar el altillo que tiene libros de hace 30 años . Mira que si abres uno y te encuentras contigo estudiando? Igual mal  pasas la tarde revolcándote bajo un árbol. O entendiendo por fin que significaba "estudiando".
Y
De Manuel Jiménez Ruiz
 Anda no pienses que estás perdiendo el tiempo encerrado.
 Tu madre, la Tierra, quiere que seas aplicado. Así que manos a la obra.

Dos o tres horas al día tomate de la mano y llévate a un lugar relajado.
Mira hacia dentro y trae todo lo que dejaste aparcado, lo que no te gustaba,
que tienes callado, la caja de debajo la cama, lo escrito y borrado.
Saca papel y lápiz, pinta,colorea,tacha.
Mandala de RMDR
Pon música y canta,duerme o baila.
Piensa en colores que estás bajo guirnaldas.
Saca las fotos antiguas , míralas y las traspasas.
 Ponte al  otro lado de la cámara antes de volver a guardarlas.



Y entonces cada día durante un ratito date cuenta cuanto has vivido y cuál es tu esencia.